L'Acupuncture pendant la grossesse : un coup de pouce naturel pour les futures mamans

L'acupuncture est une merveilleuse alliée pour la femme enceinte. Douce et sécuritaire, elle ne présente aucun danger lorsqu'elle est pratiquée par un professionnel qualifié et s’avère extrêmement bénéfique tout au long de la grossesse. Que ce soit pour soulager les petits maux du quotidien, accompagner les changements corporels ou préparer l’accouchement, elle offre un soutien précieux.

Soutenir le corps dès le premier trimestre

Dès les premières semaines, l’acupuncture peut aider à maintenir la grossesse et à soutenir le corps en pleine transformation. Elle est particulièrement efficace pour soulager :

• La fatigue intense,

• Les nausées et vomissements,

• Les brûlures d’estomac.

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En favorisant un équilibre énergétique et en stimulant les fonctions digestives, elle permet de mieux traverser cette période souvent éprouvante.

Apaiser les inconforts du deuxième trimestre

À mesure que la grossesse avance, d’autres inconforts peuvent apparaître :

• Douleurs lombaires et sciatiques,

• Constipation et troubles digestifs,

• Gonflements et rétention d’eau,

• Maux de tête et insomnie,

• Sensation de jambes lourdes ou syndrome des jambes sans repos.

  
  

L’acupuncture peut également accompagner les femmes souffrant de conditions spécifiques comme le diabète gestationnel, l’hypertension ou les variations de liquide amniotique, en complément d’un suivi médical.

Préparer le corps à l’accouchement

L’un des moments clés où l’acupuncture prend toute son importance est le troisième trimestre. Elle aide le corps à se préparer en :

• Assouplissant les ligaments utérins,

• Améliorant la circulation sanguine dans le bassin,

• Favorisant la descente du bébé,

• Aidant à la maturation du col de l’utérus.

  
  

Elle stimule aussi la production d’ocytocine et d’endorphines, essentielles pour des contractions plus efficaces et moins douloureuses, tout en diminuant la sécrétion de cortisol, l’hormone du stress.

Et pour les bébés en siège ? L’acupuncture a un taux de réussite très élevé pour encourager leur retournement, évitant ainsi des interventions plus médicalisées.

Enfin, elle peut également être utilisée pour accompagner une césarienne planifiée en aidant le corps à récupérer plus rapidement.

Un accompagnement tout en douceur

L’acupuncture est une méthode naturelle qui permet d’accompagner chaque étape de la grossesse avec bienveillance. Elle apporte un véritable mieux-être physique et émotionnel et prépare en douceur à l’arrivée de bébé.

En vous souhaitant une grossesse douce et fluide ! ✨

Mayali et Gustave, les deux propriétaires de la clinique

​Acupuncture : fertilité, grossesse, post-natal

Clinique Racines, Val-David, Laurentides