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Comment soulager les douleurs menstruelles à l'aide de la Médecine Chinoise ?

Dernière mise à jour : 3 nov.

La Clinique Racines au Sommet : La Révolution du féminin et du cycle menstruel


Le 3 novembre 2024, Mayali Palma, acupunctrice à la Clinique Racines, a participé au Sommet en ligne, La Révolution du Féminin et du Cycle Mensuel. Dans cet événement, les conférencières sont, pour la majorité, des professionnelles en lien avec la nature cyclique des femmes. Dans sa conférence, Mayali Palma a parlé de médecine chinoise et comment cette médecine peut aider les femmes et les supporter dans leurs cycles menstruels. Elle a également partagé une technique de Gua Sha pour soulager les douleurs menstruelles. Mayali a créé un petit guide explicatif sur l'utilisation du Gua Sha et du Moxa pour soulager les douleurs menstruelles.





Image d'une femme ressentant des douleurs menstruelles, se tenant le ventre avec une expression de malaise.

Un guide sur les douleurs menstruelles


Dans notre guide, découvrez des techniques pour soulager ces douleurs naturellement, en s’appuyant sur des méthodes traditionnelles comme le Gua Sha et le Moxa. Ces techniques, issues de la médecine traditionnelle chinoise, aident à défaire les stagnations, tonifier l'énergie et apaisent les inconforts liés aux menstruations.


De plus, vous apprendrez comment utiliser ces méthodes de manière efficace et sécuritaire, que ce soit à travers des séances à la maison ou avec l'aide d'une professionnelle. Des instructions vous permettront de vous familiariser avec les techniques et comprendre leurs bienfaits. Cette technique est à appliquer aux 2-3 jours, de l'ovulation aux menstruations. À ne pas faire pendant les règles.


Image de Gua Sha sur des roches pour soulager les douleurs menstruelles.

Ne laissez pas vos symptômes menstruels vous freiner


Téléchargez le guide et permettez-vous de vivre vos menstruations de manière plus sereine. N'oubliez pas que la Clinique Racines offre également des services d'acupuncture avec une expertise en santé hormonale. Que ce soit pour soulager les douleurs menstruelles ou pour équilibrer votre cycle hormonal, favoriser votre fertilité ou facilité la transition qu'est la périménopause, Mayali Palma, notre acupunctrice saura vous soutenir dans votre processus.



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